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しゅん

2023.09.26

88回目の訪問

18:57〜20:45

3セット
90°13分　最大心拍数115
95℃ 10分30秒　最大心拍数　121
100℃ 10分30秒　最大心拍数　125


9月6回目
仕事終わりにサクッと
心拍数低かった

0
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