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しゅん

2023.08.12

78回目の訪問

23:29〜1:08
3セット
92℃ 11分　最大時心拍数 134
95℃ 11分 最大時心拍数 133
100℃10分　最大心拍数　148

３セット目やばかったなぁ
この時間は空いててとても良い
整った〜、よく寝れそう

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