サ道 10級

2022.02.20

11回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:

日曜日の夕刻、若干、混み気味
仕方なし😭

外は雨も止み、涼しい風が気持ちいい

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 19℃
0
19

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