さっけけけけ

2023.06.11

1回目の訪問

15kmランニング後にin。
お風呂入ったがアッっっツイ!!
43℃くらいはあるかな?冬なら最適!
そこからスチームサウナ。
あんまり暑くないがしっっかり湿度あり!しっかりあたたまる〜!
からの水風呂!
水風呂が割とぬるい笑(語弊あるかも💦)
多分20℃くらい?無限に居られる温度!!!
まったりしすぎてしまった笑
次の予定もありつつこの水風呂の温度なら…ということで湯船からの水風呂!

ということで合計で...
お風呂→スチームサウナ→水風呂→お風呂→水風呂

の2セット!
気持ち良かった〜!

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