ハンマーサウナー。

2021.02.19

7回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

週末金曜ということで少々いつもより混んでいた。
じっくり温めて外気浴。寒いからか露天スペースはいつも人少なめでええ。

月を見ながら「あぁ、千葉に帰ってきた」としみじみと。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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