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蒸しサク

2020.06.05

4回目の訪問

久しぶりの地元銭湯サウナ。
抜群に汗が出やすく息苦しくない。
水風呂とのバランスも最高❗️
やっぱり頻度あげていこうと思った。

サウナ：8分、10分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

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