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あこーでぃおん

2024.04.19

103回目の訪問

週終わりに草津湯。
今日は出社予定でしたが嫁の体調が優れず、急遽在宅。

サウナ：8分、7分
水風呂：1分×2
休憩：5分×2

一言：効率は評価されないのか。

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