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・サウナ12分
・水風呂1分
・外気浴
×3セット

混んでたけど待つことなくサウナも水風呂も楽しめました。
サウナの熱さも水風呂の冷たさもちょうど良くて気持ちいい。
水風呂まで黒湯なのは素晴らしい。

・サウナ10分＋水風呂1分×3セット

サウナ、水風呂の温度が完璧。
お風呂も気持ち良い。
風呂上がりのアイスも最高。