ニア

2020.08.16

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

最高気温34℃の中、あろうことかバイクでサ活。
水風呂11℃…?
と書いてあったのでヨダレが出るほど楽しみでした!

施設は古いけど、掃除が行き届いて綺麗でした。
サウナも熱さ申し分なし。
男湯には水風呂が2つ。水風呂と、今日冷水水風呂。
90cmの水深で今日は17℃でした。
でもたっぷりの水でキンキンの冷たさを保ってました!

暑い日に素敵にととのいました!

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