大東洋レディススパ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
14時in、20分後に入浴でございます🛀
本日はフィンランドサウナとファンタジーサウナの利用でございました☺🌹
シャワーを浴びたらすぐにフィンランドサウナに入りました。
フィンランドサウナは75℃、ファンタジーサウナは90℃でございました☺
【1セット目】最上段(2段目)、フィンランドサウナ
サウナ10分→水風呂(23度)1分→内気浴8分
【2セット目】最上段(2段目)、フィンランドサウナ
サウナ分10分→冷水風呂(14度)30秒、水風呂1分→内気浴5分
【3セット目】最上段(3段目)、ファンタジーサウナ
サウナ10分→冷水風呂30秒、水風呂1分→内気浴15分
(気持良すぎて寝てました😅)
【4セット目】最上段(3段目)、ファンタジーサウナ
サウナ10分→冷水風呂30秒、水風呂1分→内気浴10分
【5セット目】最上段(2段目)、フィンランドサウナ
サウナ12分→冷水風呂30秒、水風呂1分→内気浴10分
【6セット目】最上段(3段目)、ファンタジーサウナ
サウナ12分→冷水風呂30秒、水風呂1分→内気浴10分
【7セット目】最上段(3段目)、ファンタジーサウナ
熱波師によるロウリュ+熱波約10分
優しい風、やや強くなった風、強めの風の3回×1を送ってくださったあとに、強めの風をおかわりしました☺
どちらのサウナにもテレビがついております。
フィンランドサウナにはセルフロウリュあり、一度につき4回までできるようです☺
また、
ちなみに本日は、16時と20時に熱波師の方によるロウリュがございましたので、熱波も浴びてまいりました✨
16時の回のみの参加でございますが、アロマ水はベルガモットとペパーミント🌿
香りを楽しみつつ、サ道のメドレーに合わせたアウフグースのタオルさばきはお見事でございました☺
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