フジモリ

15時から入浴

サウナ15分
水風呂5分
2セット

体感80〜85度くらいかなという感じでした。
いつもより温まるのに時間がかかって、水風呂は18度なのでしっかり浸かったほうがいいです。
ととのいスポットがすくないからすぐ埋まってしまうので、出るタイミング大事です。