2018.11.24

2回目の訪問

サウナ10分×1
水風呂2分×1
休憩5分×1
計1セット

早朝7時の朝サウナ。

深夜1時前は82℃だったのに朝に来てみたら76℃と完全に下ブレサウナでした。

休憩中に便意が襲ってきたのとあまり時間がなかったことで1セットで終了。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 21℃
0
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