虹の湯 西大和店
温浴施設 - 奈良県 北葛城郡上牧町
１４時半着。始めはすごい空いてたのに一気に混み混みになりました。
昼過ぎが意外と穴場時間？
あるサイトに、サウナ５分 水風呂１分３０秒 休憩の３セットが良いと書いてあったので試してみたが自分にはダメでした(;_;)
そっからいつものサウナ１５分 水風呂３０秒ではじめて外で横になったらすごい気持ちよくてもう１セットしてしまいました(^○^)
整うとは違いそうだけど寝転がるのはこれからもしてみようと思います♪
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