ANN

2023.12.31

16回目の訪問

今年の〆🫠
サウナ行き始めて変わったこと
・ストレスが軽減された
・肩こり首こりがほとんどなくなった
・サウナに行きたくてプライベートが活動的になった
来年もたくさん良いサウナと出会えますように🤗✨
サウナ:10分 × 6
水風呂:1分半〜2分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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