いのらーう

2023.08.28

9回目の訪問

サウナ:10分 × 1 8分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:8分×3
合計:3セット

休日サ活。今日はお昼寝をしてしまい、
18時ごろの入店、いつもの如く
番台さんに挨拶を済ませ洗体...
大体10分くらいかかることを最近知ったw

今日は緑の玉露風呂! 緑だしいい香り✨

サ室もある程度落ち着いた人数でラッキー。
水風呂は18度くらいだったかな?
2セット目で久々に浮遊感を感じた!
まだ登山の筋肉痛が少しばかり残ってるけど
まあいいでしょうw

帰りも番台さんに挨拶をし退店。
また今週も頑張ろ!あとついでに筋トレとかもやらんとね...

  • 水風呂温度 18℃
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