げぐり

2022.11.15

8回目の訪問

1セット目サウナ7分×水風呂30秒
2セット目サウナ8分×水風呂45秒
3セット目サウナ10分×水風呂1分

なんだかここの水風呂は外気温に比例しているのか冬に近づくにつれだんだんと冷たくなっていってる気がします、最終的には氷風呂になるのでしょうか?

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