蒸蒸マン

2023.03.08

16回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

平日サ活

夜勤明けで一眠り、病院行ってからダイエットしてホームへ

今日からダイエット開始

3年くらい全く運動していないから、今春から始めてみる

サウナスーツ着て、出発するも3キロランニングして膝が痛くなる…
ウォーキングから始めなければいけないですね…
まぁ、出来ること、出来ないこと、今の限界がわかっただけ収穫だ!

ホームも新サウナの工事が完了!
ただ、まだ調整が必要なようで、オープンはされておらず…
覗いてみたが、なかなかカッコいい!
テレビがあればいいな!
近々オープンするでしょう!
楽しみ!楽しみ!

今日は運動して整ったので
爆睡できそうです!

あっ!今日もソフトクリーム美味しかった!

タオルも買ってきました

蒸蒸マンさんのユーランドホテル八橋のサ活写真

ソフトクリーム バニラ

美味い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
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