パレハゲームズ(pareja-games)

2023.06.18

32回目の訪問

サウナ🧖☞水風呂☞休憩×3セット
寝湯、壺湯、炭酸風呂、内湯

サウナ室102℃🔥
水風呂14.4℃

体重−500g
血圧148/94 高っ😳

ジムとサウナで体重は減ってもいいはずなのに、逆に少し増えている🤔
お腹周りは少し凹んだけど、プロテイン飲んでるし他の部位の筋肉がついていってるのかな...
目標−4キロに向かって。

パレハゲームズ(pareja-games)さんの天然温泉コロナの湯 小倉店のサ活写真
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