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アクア・ユーカリ

温浴施設 - 千葉県佐倉市

バーター

2022.12.11

3回目の訪問

・今回はユーカリの湯だった。

・5セットやった。3セット目と4セット目にととのった。
今回は外気浴するときに、タオルで身体拭いた。
上半身が少しピリピリし始めたら、急にととのったから、このピリピリがととのう兆候なのかな？

・今回のサウナでは、2回ほど一番上の段に行った。結構暑かったけど、耐えられないほどではなかった。
5セット目は、本で紹介されていた、10秒水風呂→水シャワーで締めた。身体がポカポカして気持ち良かった。

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