TTD

2020.01.13

6回目の訪問

先日買ったラッコさんサウナハットを片手に向かった先はいつものゆの華(ラッコさんじゃなくて😅)
昨日は釣り仲間と船釣りだったので疲れがひどくスッキリしにきました。

サウナ 8分×2、7分×1、6分×1
水風呂 30秒×3
外気浴 3分程度×4


まだ疲れが取れないです😵
あとは寝てしまいます。

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