さんせっとサウナ

2022.11.20

10回目の訪問

昨日は休日出勤でサウナ行けず。
夜飲み過ぎて朝9:30起床

皆様のサ活を拝見してジュルリ🤤
T様のサ活でビートバンキープ問題が書かれてて
本当に納得。朝から行ったこと無いけど、休日の夕方同じ思いした。
無くならないから、今日は止めようね。

12:10イン

先人12名ぐらい。
静か。
体洗って今日は水通しへ。
ここのサウナはドライなんでシットリさせてサウナへ。ストーブ側2段目 アチチです。
6分ぐらいから汗だく。有難い。
10分で出て 水風呂へ。サ室横のシャワー故障中。最近どっかが壊れてる気がする。
老朽化なんで仕方ない。
洗体エリアのシャワーで流して水風呂へ。
冷たい。
久しぶりに露天エリアで外気浴。
リクライニングチェアーゲットでぶっ飛び😁

今日は時間があったから
10分5セットで終了。

マイルCSは3ダノンからパドックで良く見えた10へ。まさかの3連🎯
良い週末に感謝✨

  • サウナ温度 72℃,94℃
  • 水風呂温度 19℃
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