さんせっとサウナ

2022.09.11

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2 8分 × 3
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット
金曜日飲み会、昨日は休日出勤。
今日はチャンス到来❗
前日イオンウォーター買って凍らせたの持参。
7:00~10:00迄なら半額だけど
美容院の予約が11:30だから逆算して9:00
到着。
思ったより少なく10:00を過ぎるとサウナは4,5人。
ゆっくり、しっかりサ活を楽しみました。
最近、3回目のサウナの後に水風呂入らずにもう一回身体を綺麗にして水風呂に入るのがマイブーム。

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