るいす

2024.09.07

1回目の訪問

ヨーロッパ旅行サウナ①
スイスのラディソンブルホテル ルツェルンへIN!

初欧州サウナ・初スイスサウナです。
旅の疲れを癒すのはサウナ。
ということでホテルのジムと併設されているサウナを体験。

混浴なので人がいるかソワソワしましたが、夜の時間は誰もおらず貸切。
欧州の文化的に水着を着ていいのかわからなかったものの、念の為着用していきました。

サウナ室は
①フィンランドサウナ
②バイオサウナ
③スチームサウナ
の3種類。

フィンランドサウナは体感80度程度でしたが、人の出入りがないのか、座面がアッツアツなのでタオル必須です。寝サウナ用の枕もあり、横になりながらじっくり温まります。
コンパクトなサ室なので、セルフロウリュでかなり熱くすることができ、数分で滝汗。

バイオサウナは初体験。
調べるとバイオエタノールを使ってサウナストーンを熱するとのこと。エコってことですね。
ストーブの上部のストーンの横には排気口のようなものが設置されていますが、数分おきにブクブク沸騰するような音が聞こえてきます。おそらく蒸気を自動的に発生させ、湿度を一定に保っているようですが、体感温度自体はそこまで変化なしです。

水風呂はなく、シャワー2つのみ。スイスのアルプスの水?と信じて、浴びますがキンキン。30秒も耐えきれずに休憩スペースは移動。

ウォーターサーバーで水分補給しつつ、リクライニングチェアで休憩。広々としていて開放感もありますが、本音を言うと風が欲しいところ。

旅の疲れを癒すにはちょうど良いサウナでした◎

るいすさんのRadisson Blu Hotel, Lucerneのサ活写真

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  • サウナ温度 60℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
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