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koro

2020.03.22

31回目の訪問

今日も極楽湯

炭酸泉 15分
電気風呂 3分
サウナ 10分×3
水風呂 100秒×3
外気浴 2分×3

テニス4時間の後は水風呂でリフレッシュ♪
3連休は体動かしまくったなぁ、さて明日から仕事だな！

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