うみすとさうな

2019.11.05

26回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:ランニングマシンとサウナ。
プレミア12がサウナ内TVで流てて安心。
他の番組だったら発狂してた。
試合は負けたと思ったけど帰宅してびっくり。
日本頑張れ!

  • 水風呂温度 18℃
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