kirin

2020.10.25

14回目の訪問

サウナ:8分、8分、10分、10分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 1
合計:4セット

一言:
・昨日、今日と休みでしたが、昨日は病院と整体。
軽いヘルニアと言われて1.5か月‥やっと左足の痺れが取れてきました。
・今日は16時少し前からの参戦。ちょっと遅めのためか、いつも見る顔が少ない。人大杉ではあるが、なかなかジェントル(常連が酷すぎるのか?)。
・サ室は満室になることもなく、大声で話す常連も居なくて快適。
・水風呂は、最近まで腰痛君にはキツかったけど、今日は快適。
・ホントは入浴をメインにして、湯治のつもりだったけど、やっぱり夕方近づくとサザエさん症候群か、何か気忙しくなって落ち着かず、4セットだけで17時過ぎに退場しちゃいました。

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