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あや姉さん🦋

2023.02.26

14回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：8分×2、10分×1、
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

26は風呂の日！！
かなり混んでいました、、

またゆっくり来ます、、

歩いた距離 3km

女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
0
19

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