Outdoor style AMIDA 阿弥陀乃湯
温浴施設 - 岐阜県 郡上市 事前予約制
とにかく熱湯がすごいです。
44〜45℃の内湯(大浴場)でギャンギャンに体を茹でます。
内湯の隣にある水風呂のドラム缶に入ってギュンギュンに体を締めます。
これをローテションして
肌が麻痺(羽衣とは違う感覚)になったら
屋外のサウナへ向かいます。
もう、意識は朦朧としています。
そして、熱々のテントサウナで飛びます。
熱湯：10分 × 5
水風呂：3分 × 5
サウナ：5分 × 3
外気浴：4分 × 3
一言：温冷浴を極めるきっかけになったのはAMIDA
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