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こうちゃん＠なんでやねん

2019.10.25

3回目の訪問

今日も5セット
94℃
サウナ→水風呂→外気浴
10分→10分→10分→8分→8分

外気浴の時に瞑想モードに入りたいけど水風呂の排水音がうるさいのが難点

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