kiyo

2022.01.08

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

大阪出張でエルシエントへ。
サウナはテレビなしで静か&綺麗
90℃をキープしており、温度は良い管理。
ただ、湿度が低くカラカラなため汗が出にくい。
水風呂は17,8℃かな?よかったです。
朝から気持ちよかったー!

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
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