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maa

2019.12.18

9回目の訪問

水曜サ活

サウナ：8分×3 10分×1
水風呂：1分 × 4
湯船：5分 × 3
合計：4セット

一言：二日酔いだったので休憩室で1時間半くらい寝てからスタート。イオンウォーターで水分補充！いつもより短めで終了。

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