ねいびー

2022.07.22

1回目の訪問

今日もライブのため大阪から名古屋移動
念願のウェルビー今池。名駅、栄はいったことあるので
これで名古屋は一通り制覇。

15時すぎに到着するとなにやらサウナヨガが開催されていて
メインが入れなかったので森のサウナからin。
広いし木の香りが気持ちいいしなによりサウナ室の中に水風呂の衝撃。
軽く蒸されて小休止してメインに入るとまたサウナヨガが始まったので
軽くストレッチしてほぐす。

16時からアウフグースが始まり参加。
まずはロウリュを時間かけてしっかりと充満させるのが
ウェルビースタイルらしく香りを楽しめる。
アウフグースも全体を使った扇ぎでかなりの熱波で体温が上がっていく。
個別の扇ぎでもうかなりの心拍数になっていて気持ちいい…
17時と18時にも参加したが、スタッフさんによって
キャラが違くて濃い人が多くていろんな意味で楽しかった。

からふろも空いてるタイミングがあったので両方とも体感。
白い方はほうじ茶で雨渋い香り。黒い方は畳敷きで和風感があり
じっくり自分の時間を味わえるのが最高。
一人だとロウリュしすぎてしまうのは僕の悪い癖。

外気浴はいうことなし。
寝湯のミストを浴びながら夕陽は良すぎたし、
インフィニティチェアで軽く寝落ちしてしまうくらいリラックスしすぎた。

ライブを見て軽く飲んで深夜に戻ると人が多かったが入れないことは
なかったのでアウフも参加。この回は個別扇ぎがなかったりしたが満足。
金曜の夜だからか大人数でいる人が多くて
少し騒がしかったのでそこそこで退散。

  • サウナ温度 85℃,97℃
  • 水風呂温度 14.8℃
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