みんなのスティーブ

2022.06.13

5回目の訪問

会議・ミーティング続きの月曜を乗り越え
やって参りました余熱館

サウナ、水風呂共に普段よりマイルド設定な印象を受けました
週の頭にはこれぐらいがちょうどいいのかもしれませんね

サウナ8分ー10分ー10分
それぞれ水風呂2分、外気浴10分

明日からもお仕事がんばろう!
ととのい完了
ありがとうございました

  • サウナ温度 112℃
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