堕天使ぱとり

2022.08.01

4回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:40秒くらい ×4
休憩:8分 × 3
合計:4セット

久々の泉天空。
10分に1回くらいのオートロウリュがあるので常に安定して熱い。
この日の水風呂はチラーがやたら元気で13.5℃くらいまで下がっていて、キンキン。

4セットやったらさすがに眠くなった。一眠りしおめめぱっちり。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.5℃
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