taros

2025.01.15

14回目の訪問

サウナ 12分x4
水風呂 2分x4
休憩 2分x4

今日は楽しみにしていた朝サウナです。早めの時間だったので、誰もいない浴内で文字通り貸切状態で、ゆったりと4セット堪能しました。サウナ室温は最初は90℃でしたが.徐々に上がっていき出る頃には100℃に達していました。朝サウナは贅沢て良いてすね。

今日も1日がんばります。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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