taros

2024.12.30

95回目の訪問

サウナ 13分x4
水風呂 2分x4
休憩 2分x4

昨日に続いての若松湯です。今日はサウナ室は出入りもあり、温度は安定しにくかったですが、やはり10分も経てば大汗をかけて最高でした。3セット予定の所、もう少し汗をかきたいなと思い、4セット入らせて頂きました。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃
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