taros

2024.07.11

47回目の訪問

サウナ 11分x4
水風呂 2分x4
休憩 2分x4

久しぶりの若松湯です。昨日の時点では、雨予報でしたが雨も振ることなく、少し早めに行きましたが、丁度、入れ替えのタイミングでゆっくり入る事ができました。いつも以上に湿度が高く、汗が大量に出てきて長い長い11分の4セットでした。今日はぐっすり寝れそうです。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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