Löyly
温浴施設 -
フィンランドサ旅①
ヘルシンキ到着初日、土曜日の夕方に訪問。
予約客で満員になっていたので、Webサイトでの事前予約がおすすめ。
入口で上着と靴を脱いでロッカーへしまう。
受付で予約していることを伝えて、タオルと鍵をもらって更衣室へ。
ロッカーは上下2段でそこそこ大きい。
更衣室で着替え、隣のシャワールームで身を清める。
サウナは建物の外側に２つ、中に１つ。
まずは中の薪サウナ室へ。ガラス張りでオシャレな見た目。
温度はマイルドですが、ロウリュするとしっかり熱い！
ロウリュのやり方が独特（高い位置にあるレバーで蓋を開けて水を投げ入れる）、難しそうでチャレンジできず…
続いて外側、海沿いの小さなサウナ室へ。
こちらは電気式で、サ室サイズの割にデカめのストーブが囲い無しで鎮座。
こちらもガラス張りなのでバルト海が綺麗に眺められます。
現地サウナーがバシャバシャロウリュしていて、すっかり熱々に蒸され、、、
いよいよバルト海ダイブにチャレンジ！
この日は気温一桁で風も強く、海に辿り着くまでに体温が奪われる🥶
急いで海に入ると、冷たいけど意外に入れる！水温10℃ちょいくらいかな？
外気浴するには寒かったので、室内で焚火を見ながらととのう🤤
続いて外側のスモークサウナへ。
初スモークサウナ、じんわりとした暖かさと煤の香りに感動！
こちらもセルフロウリュでしっかり熱くなり、バルト海ダイブでしっかりととのいました🤤
やっぱりスモークサウナが一番良くて3セット繰り返しました！
サウナ後は併設のレストランでサーモンスープとフィンランドのビールを味わいました。
こちらも最高でした！
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
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