sunny

2022.05.01

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分〜30秒 × 4
休憩:10分 × 3
合計:3.5セット

一言:
先輩の推しサウナということで
11:00からスタート。
オープンしたてということもあり、
内装含めとっても清潔感に溢れてた。

20分おきにこの3曲プラス
サイレントロウリュのサイクル。
曲に合わせて、ロウリュと熱風が。
ガンガン体感温度上がって、発汗しまくり。
今日は2段目の端でギブ…

あ、最後にお伝えしておきますね。
カラオケ好きや音楽好きの皆様には
もう拷問でしかありません。
<最後まで聞きたいけど暑すぎる!>
とかいう甘いもんじゃなくて
<身体を動かしてノリノリで歌いたくなる曲で
我慢>をしなければなりませんから。笑
忍耐力を試されるので、気になる方はぜひ。

♪本日のリスト
 郷ひろみ「2億4千万の瞳」
 H Jungle with t「WOW WAR TONIGHT」
 YOASOBI「夜に駆ける」

歩いた距離 1.5km

sunnyさんのCOCOFURO たかの湯のサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 10℃
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