しろくま

2022.05.04

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:5〜10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:10分に一回オートロウリュがあるので、温度はそんなに高くないけど適度に湿度があって、結構しっかり汗かけました。

あと外気浴が最高〜
かなりオープンな景色の中、寝転べる椅子がほんと良い。

お風呂も温泉で、キャンプの合間に良いお風呂でした。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
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