1988

2022.08.06

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:3セット

今週は疲れすぎて、寝不足のままサウナ
疲れてサウナは行くもんじゃない🥰笑
いつもの勢い全くゼロで、無のままサウナ
ここで事故が起きる
水風呂に入ろうと思ったら床がぬるぬるしてて
滑っておもいっきり転けて
角で両足と太ももぶつけて数秒で腫れあがって
自分の瞬発力のおかげで、ギリギリで手すりを持てて
頭と腰は免れたwwww 全然笑てへん。痛かった。
その瞬間、全部嫌になってグダグダの3セットで終了🤭笑

ああ、気をつけよ。

  • サウナ温度 65℃,80℃
  • 水風呂温度 14.9℃
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