ととのいちゃん

2025.03.20

83回目の訪問

サウナ→水風呂→内気浴を4セット!

諸々忙しかったり生理だったりで
13日ぶりのサウナ😂♨️
こんなに行けなかったのは入院した時以来だぜ

朝8時からはりきって入湯♨️
さすが朝だからか空いてて快適✨
バンプデーだから夜絶対混むでしょ、、という
危機回避の思考は正しかったかもしれん😇

今日聴けた4曲!
[Sleep Walking Orchestra]ML
[Hello,world!]ML
[ダンデライオン]
[アルエ]

学生の時ってなぜかバンプ派とミスチル派に
分かれるよな🤔と常々思っており
自分は圧倒的にミスチル派だったので
バンプの曲は見えないもの見ようとして
望遠鏡覗きこむやつしか知らないかんじ😇
でも熱狂的なファンがいるのはなんか分かるなと
サ室で汗をかきながらしみじみ🔥
リンゴンベリー?の香りはよく分からなかった、、
また30日、31日もリンゴンベリーらしいので
次は嗅覚に集中して入ってみるぞ

あつ湯の菜の花湯が鮮やかな黄色で
良い匂いがして春だわ〜〜🌼と癒された🥺
なんだかんだまだ外寒いけど
(昨日雪降ったしw)
今年初めて春を感じられた気がする🌼

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
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