ととのいちゃん

2024.10.08

25回目の訪問

サウナ→水風呂→内気浴を3セット!

超クール水風呂に入りたいために
出社日だったけど早めに帰宅して
クタクタな体に鞭を打って来た😂
平日の割には人が居た♨️
みんなイエモン聴きにきたのかな

今日聴けた3曲!
[SPARK]ML
[JAM]ML
[太陽が燃えている]ML
イエモンかっこよいな〜としみじみ🥺✨
明日も出社(しかも飲み会あり)だから
体力温存のために3セットのみで
勇気ある撤退、、
ボナトラも入りたかった🥲
悔しいので家でイエモン聴くことにするよ

超クール水風呂はいつもよりちょっと
スースーした、、かな、、?🌊
色が真っ青で綺麗だったので良しとする◎

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11℃
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25

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