わたたく

2023.08.31

4回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:3セット

一言:
午前中役所に行った帰りに久しぶりに。
平日だから人は少なかった。
あややのYeah! めっちゃホリディ、テレサ・テンの時の流れに身をまかせ、ウルフルズのガッツだぜを聞きながら。
人が少なかったためか、熱さをとても感じた。
その後の冷たい水風呂良かった。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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