mushi.K

2020.03.08

55回目の訪問

今日も遊湯。
汗だくだくからのキンキン水風呂は久々の15℃切り。天然伏流水かけ流しは温度変化も楽しみの一つ(^^)
今日は雨が強めだったので半外気浴でととのう。(内と外の間のスポット)
5セット→休憩→2セット

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.8℃
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