tomy.1203

2022.03.23

5回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

今日もセンバツを観ながらサウナ。
サウナ室のテレビ不要論者だけど、野球とか相撲とかスポーツ中継なら全然いいわ。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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