ゆうこりん

2022.02.26

1回目の訪問

サウナ:12分 × 4, 8 × 1
水風呂:90秒 × 5
休憩:10分 × 4
合計:5セット

一言:
朝ウナ3時間コースで。
4セット予定がもう1セット行けちゃう?と欲張って、
でも延長になったらイヤだな、と最終セットは8分で切り上げ。
とても快適で15分でもいられちゃいそう。
朝ウナが合ってるのかも?

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
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