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2022.02.21

1回目の訪問

サウナ室80℃だったが、いまいち温まらず、20分間入室。
立位にして入り5分✕1セット、10分✕2セット

水風呂がなくリカバリーに時間がかかりましたが、シャワーの水温はキンキンだったのでオッケー

男

  • サウナ温度 80℃
0
17

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