軽井沢 森のサウナ

11:00-14:00の3時間制でした。
温度調整はセルフで薪を入れてできます。
MAX110°くらいまでいくそうですが、105°まで上げてみました。
セルフロウリュウもでき、空間が狭いので、少しの水でも蒸発した水がすごかったです。
水風呂は、下に降りた川です。
川の匂いというか硫黄のような匂いがしました。
整い椅子は、Colemanのリクライニングチェアで最高でした。
緑と虫の鳴き声と外気浴環境最高です。
蚊取り線香を準備してもらっていましたが、蚊に刺されました🙇🏻‍♀️

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
外の気温が下がってきたからか、サウナ温度はmax70℃だったけど、ロウリュすると体感温度がぐっと上がって最高に気持ちよかったです。
何より森林と焚き火の音に包まれながら涼しい風に包まれる外気浴が最高。
その場所にいるだけで心が整います🌿

次行く時はほうじ茶とかアロマ持って行きたいな〜

時間で貸し切れるので、人目も気にせずリラックスできました。