亀蔵

2020.03.15

2回目の訪問

出勤前の朝風呂。

朝お風呂やヨガに行くと脱力しすぎて仕事する気にならないことが多かったんだけどとりあえず久しぶりに行ってみた。

思ったより混んでなくてサウナ室3段になっているのだけど上段は私だけ。

一番下の段の狭いところに4人並んでいる姿がかわいくてちょっと笑ってしもた。

上段でも82度くらいしかなくじわじわ汗だし。
水風呂も18度くらいだからそんなに冷たくなかったけど外気浴ゾーンでしっかり体を冷やすことが出来てスッキリ出来ました。

思ったほど脱力することなく仕事出来たから仕事前の朝ウナありかもしれない。

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